日前，豐澤區(qū)舉辦“豐澤干部學(xué)堂”(第三期)，邀請(qǐng)西南政法大學(xué)政治學(xué)院教授、思想政治教育學(xué)科負(fù)責(zé)人、全國(guó)共運(yùn)史學(xué)會(huì)和重慶市政治學(xué)會(huì)理事王成蘭作專題輔導(dǎo)授課。

學(xué)習(xí)會(huì)上，王成蘭教授以《干部的心理調(diào)適與壓力釋放》為主題，結(jié)合豐富的心理學(xué)理論和生動(dòng)的具體事例，從克服職業(yè)倦怠與提升職業(yè)幸福感、壓力與作用、情緒與情商、管理與緩解等四大方面，講授排解不良情緒、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)及緩解心理壓力的方式方法。該堂輔導(dǎo)課內(nèi)容豐富翔實(shí)，深入細(xì)致且風(fēng)趣幽默，便于理解接受，具有很強(qiáng)的借鑒意義和可參考性，對(duì)幫助全區(qū)干部心理健康發(fā)展提供了有力指導(dǎo)。

學(xué)習(xí)會(huì)后，全區(qū)廣大干部紛紛表示，將把課堂知識(shí)與工作、學(xué)習(xí)、生活緊密聯(lián)系起來(lái)，內(nèi)化于心、外化于行，把豐富的知識(shí)轉(zhuǎn)化為推動(dòng)工作的具體思路、方式辦法和執(zhí)行舉措，以更加積極向上的心態(tài)處理和應(yīng)對(duì)各種壓力、挑戰(zhàn)，并轉(zhuǎn)化為奮進(jìn)向前的不竭動(dòng)力，努力在實(shí)際工作中“深學(xué)爭(zhēng)優(yōu)、敢為爭(zhēng)先、實(shí)干爭(zhēng)效”，為豐澤區(qū)全面建設(shè)21世紀(jì)“海絲名城”核心區(qū)作出更大的貢獻(xiàn)。